Kurse & Anlässe mit Iris Huber

Mehr Infos sind durch Anklicken der unten stehenden Links abrufbar

Dienstag, 20:00 – 21:30 Uhr
Yoga für die Frau

Yogapraxis für körperliches und geistiges
Wohlbefinden für Frauen


Mittwoch, 19:30 – 21:00 Uhr
Yoga & Meditation

Yogapraxis zur Bewahrung der Nervenkraft,
für Gemüts- und Geistesruhe, Meditation für Frieden im Mental.


Yoga Anlässe: Yoga – Atem – Achtsamkeit
Dienstag, 19:00 – 21:00 Uhr
am 05. / 12. und 19.12.2023

Yoga-Praxis für mehr Einklang zwischen Körper & Geist


Yoga Anlässe: Yoga – Atem – Achtsamkeit
Mittwoch, 19:00 – 21:00 Uhr
am 13. / 27.09. und 11.10.2023

Yoga-Praxis für mehr Einklang zwischen Körper & Geist


Yoga Anlässe – Yoga & Meditation
Sonntag, 10:00 – 12:00 Uhr
am 03. / 10. und 17. Dezember 2023

Yoga-Praxis für körperliche Erholung und geistige Ruhe.


Yoga für den unteren Rücken – Vorbeugung/Therapie: Hohlkreuz
Yoga Halbtageskurs vom Sonntag, 26.11.2023, 13:30 – 17:30 Uhr

Vorbeugende und lindernde Massnahmen gegen oder bei einer
verstärkten Krümmung der Lendenwirbelsäule nach vorne (Hohlkreuz)
und für einen entspannten unteren Rücken.


Yoga für den unteren Rücken – Vorbeugung/Therapie: Skoliose
Yoga Halbtageskurs vom Sonntag, 25.02.2024, 13:30 – 17:30 Uhr

Vorbeugende und korrigierende Massnahmen gegen oder bei einer
seitlichen Verschiebung der Lendenwirbelsäule (skoliotische Fehlhaltung)
und für einen entspannten unteren Rücken.